ЗДОРОВ‘Я

Естетична гінекологія – модний тренд чи необхідний компонент для поліпшення якості життя жінки?

В Україні активно розвивається естетична гінекологія. Останнім часом все більше жінок висловлюють бажання поліпшити зовнішній вигляд та підвищити чутливіст...

Зрозуміти себе і своє тіло

Персональний тренер – це і наставник, і друг, і психолог, і дієтолог в одній особі. Героїня цього матеріалу посприяла написанню не однієї історії успіху у фітнесі та спорті загалом. Мова йде про Анну Лащук – головного тренера у Sharel Day Spa та Edem Resort Medical & Spa, організаторку Lviv Fitness Weekend....

Пийте на здоров’я

Напої, за винятком алкогольних, є важливою складовою усіляких дієт. Ніщо, крім води, не замінить потребу людського організму в найкориснішому джерелі волог...